Home Tags Leg

Tag: leg

Fantasi, mod og fordybelse: Lykkens Have åbner søndag

Img

Esbjergs nye natur- og kunstlegeplads indvies den 18. januar som en del af ESE Festivalen. Helt i legepladsens ånd indeholder åbningsprogrammet noget for alle sanser.  

Foto: Esbjerg Kommune

Vejret har sat naturlige rammer for den sidste finish, og den farverige belægning etableres derfor til foråret. Illustration: Elverdal.

Søndag den 18. januar kl. 11.00 indvier Esbjerg Kommune Lykkens Have i Esbjerg Bypark – en ny natur- og kunstlegeplads for de 0–6-årige, hvor kunst, natur og fri leg smelter sammen. Åbningen markeres med et par festlige timer for børn, familier og andre nysgerrige som en del af ESE Festivalen.

Lykkens Have er udviklet på baggrund af en idé fra Esbjerg Kunstmuseum og inspireret af Asger Jorns maleri Lykkens Have. Her er kunsten oversat til leg, bevægelse og sanselige oplevelser i børnehøjde og skaber rammerne for et anderledes legeunivers i Byparken.

Åbningen starter i teltet

Åbningsdagen begynder i et telt på parkeringspladsen ved Byparken, hvor der vil være korte taler og musikalske indslag. Herefter bevæger børn, familier og øvrige gæster sig samlet ned mod legepladsen, hvor snoren klippes, og Lykkens Have officielt åbnes.

”Mange har set frem til, at legepladsområdet igen kan blive samlingspunkt for leg og samvær med børnene i fokus. Det nyrenoverede område er et rigtig godt eksempel på, hvordan vi i Esbjerg Kommune tør tænke nyt og give plads til både kunst, natur og leg i hverdagen. Det er en legeplads, der ikke fortæller børnene, hvordan de skal lege, men inviterer dem til selv at gå på opdagelse. Samarbejdet med Esbjerg Kunstmuseum har givet projektet en helt særlig kvalitet”, siger borgmester Jesper Frost Rasmussen, som får hjælp af børn fra Esbjerg Børnegård til at klippe snoren ved åbningen.  

På dagen kan man blandt andet opleve korte festlige taler, musikalske indslag, naturworkshop, kunstbillede-jagt og Lykkens Have-kage.

De mindste eventyrere kan samtidig se frem til små goodiebags, inden de kan afprøve legepladsens nye faciliteter.

I forbindelse med åbningen er der fri entré til Esbjerg Kunstmuseum, hvor man samme dag kan opleve Asger Jorns maleri Lykkens Have.

En legeplads, der udfordrer vanetænkning

Lykkens Have er ikke tænkt som en traditionel legeplads. Den er skabt med inspiration fra nyere dansk forskning om børns leg, som peger på, at fri og fysisk leg styrker børns trivsel, robusthed og selvtillid.

Her er der plads til at undersøge, afprøve og mærke egne grænser. Legepladsen skubber dermed til forestillingen om, hvordan en legeplads kan være, og giver børn mulighed for at lege mere åbent, sanseligt og nysgerrigt.

Naturen spiller en central rolle i Lykkens Have. Små landskabelige rum og variation i omgivelserne giver børn mulighed for at lege i forskellige tempi og stemninger. Kunsten er ligeledes et bærende element.

Venter på bedre vejr

Ved indvielsen er legepladsen klar til brug, men enkelte elementer færdiggøres først i foråret. Vejret har på det seneste drillet slutspurten på projektet. Derfor vil man endnu ikke kunne opleve den farverige belægning og den endelige beplantning, som vil give legepladsen sit fulde udtryk.

Der etableres desuden belysning på legepladsen, hvilket fremover vil udvide tilgængeligheden og gøre området mere anvendeligt i de mørke måneder.

Lykkens Have er gjort mulig med støtte fra Lauritzen Fonden og Johan Hoffmann Fonden.

Indvielsen finder sted søndag dag den 18. januar kl. 11.00 i Esbjerg Bypark og er åben for alle.

Nyt tiltag til Esbjerg Festuge: Familiedag i Vognsbølparken

Kom og vær med til en uforglemmelig dag i Vognsbølparken, når Esbjerg Festuge for første gang nogensinde præsenterer en spændende Familiedag med både liveshow med kendte Youtubere, rekordforsøg og masser af leg, musik og konkurrencer for hele familien.

Det er næsten kun fantasien, der sætter grænserne til Esbjerg Festuges nye Familiedag i Vognsbølparken.

”Vi glæder os sådan til at byde både store og små velkommen til vores nye Familiedag, hvor vi sætter fuld gang i Vognsbølparken. Jeg glæder mig især til, at vi skal forsøge at dekorere og lave Danmarks største bolle-kagemand, og der har vi virkelig brug for alle hænder, hvis det skal lykkes,” fortæller Kirsten Bisgaard Kirchner, eventchef i Esbjerg Kommune.

Det er lørdag den 12. august fra klokken 10-17, at der er Familiedag i Vognsbølparken, og så er det endda helt gratis at være med. Dog skal der indløses billet, hvis man ønsker at løbe ColorFun, som foregår om formiddagen, men det er gratis at komme og heppe på løberne og hygge på pladsen. Familieaktiviteterne på pladsen åbner klokken 14.

Meet’n greet med Brødrene Hole

Familiedagens helt store trækplaster bliver de kendte Youtubere Brødrene Hole, der har YouTube-kanalen ”Kender du det?”. Det er brødrenes første besøg i Esbjerg og live på scenen holder de tilmed deres allerførste chilitaste konkurrence nogensinde.

Vær aktive sammen

Familiedagen vil være overflod af forskellige aktiviteter, der vil underholde hele familien. Sport & Eventpark Esbjerg åbner Puls Parken, så her kan I sammen prøve kræfter med enten forhindringsbanen, padle eller deltage i minifodboldturneringen.

På festpladsen ved Gryden er der alt lige fra brandbiler, danseworkshop, bål, ansigtsmaling, gadeteater, musik og hoppeborge.

ColorFun flytter med i Vognsbølparken

Kan man slet ikke vente med at komme ud til Familiedagen i Vognsbølparken, så er det farverige motionsløb ColorFun flyttet med ud i Vognsbølparken, og her sendes løberne afsted klokken 10 fra festpladsen ved Gryden. Løberne løber i år rundt i Vognsbølparken, og er man ikke blandt løberne, er det muligt at heppe på dem, der suser rundt i alle farverne.

På pladsen vil en DJ sørge for den gode stemning, ligesom der hele dagen er foodtrucks, hvor man kan stille både sult og tørst.

Familiedagens program

Kl. 10-14: ColorFun (Kræver billet, men gratis at kigge på og heppe på løberne)

Kl. 14.30-15.15 Youtuberne Brdr. Hole/”Kender du Det?” underholder på scenen!

Kl. 15.00-15.30 Mini fodboldturnering på flexbanerne for alle
 (Husk at tilmelde dig mellem kl. 14.00 -15.00)

kl. 15.15-15.45 International Gadeteater “Same Same but different”

kl. 16.00-16.30 Danseworkshop med Laekkerbuks

Kl. 16.30 Rekordforsøg slutter – Smil til fotografen: Vi tager foto med drone

Prøv hele dagen mellem kl. 14-17

  • Rekordforsøg: Hjælp os med at sætte en ny danmarksrekord: Kom og vær med til at dekorere og lave Danmarks største logo-kagemand af boller sammen med Guldægget
  • Tag kampen op med vores sjove bumper balls, udfordr familien i lasergame og giv den gas i hoppeborgene
  • Lav din egen fuglekasse med hjælp fra Y’s-Men’s Club
  • Ansigtsmaling ved studerende fra SOSU-skolen
  • Lav popcorn over bål sammen med pigespejderne
  • Kravl op i en stor brandbil fra Sydvestjysk Brandvæsen, prøv brandmændenes uniformer og sprøjt med vand
  • Teatermagi for hele familien med Kulturskolen: Slå jer løs og udforsk teatrets magi med spændende rekvisitter, finurlige hatte og smukke kostumer.
  • Prøv forhindringsbanen i SEPEs Puls Parken – præmier trækkes kl. 15, 16 og 17
  • Test dine evner i padel eller deltag i flexfodboldturnering i Puls Parken

Læs mere om Familiedagen her

Foto: Esbjerg Kommune

Hop ombord på Legeskibet

0

Legeskibet, Nationalmuseets skonnert Bonavista, sætter sejl og lægger til kaj i Østre Dokkaj i Esbjerg den første weekend i oktober. Skibet er ladet med glade legematroser, der er klar til at sætte gang i en folkefest på Esbjerg Havn med fokus på fællesskab, leg og bevægelse for alle.

Legematroserne var sidst på besøg med Legeskibet i Esbjerg i 2017 og 2018. Nu har de igen sat kursen mod Esbjerg - og du kan glæde dig til at komme ned og lege i den første weekend i oktober. Foto: Esbjerg Kommune
Legematroserne var sidst på besøg med Legeskibet i Esbjerg i 2017 og 2018. Nu har de igen sat kursen mod Esbjerg – og du kan glæde dig til at komme ned og lege i den første weekend i oktober. Foto: Esbjerg Kommune

Leg er ikke kun for børn, men for alle, og det er ganske gratis at deltage, når Legeskibet igen lægger til kaj i Esbjerg.

Denne gang er legeskibet åbent for alle borgere i weekenden den 2. og 3. oktober begge dage fra kl. 10-16. Legeskibet lægger til kaj ud for Dokken 16 på Østre Dokkaj.

Under Legeskibets besøg indrettes et midlertidigt havnebyrum bygget op om Legeskibets to special-indrettede containere, der er fyldt med fede aktiviteter. Lege- og bevægelsesområdet byder på en række aktiviteter med leg og bevægelse for alle aldre. 

Esbjerg City Beach har lovet at holde ekstra åbent de to dage, så det er muligt at proviantere undervejs i alle legene.

Et hav af lege
Legeskibets matroser vil guide besøgende og er altid klar med en udfordring i et hav af aktiviteter, som består af:

  • En sjov og udfordrende klatre- og aktivitetsrute rundt på hele installationen
  • Sving, hop og udfordringer på Legeskibets parkourområde
  • Kæmp den gode kamp mod hinanden i Legeskibets kamparena
  • Fodboldturnering på pannabane
  • Sømandstræning på alle niveauer
  • Bevægelseslege på blødt underlag for de mindre
  • Mindst ti forskellige traditionelle og nye bordspil

Legematroserne, som bemander Legeskibets installation, vil desuden instruere i fælleslege og sømandsdans. Legematroserne er alle uddannet fra Gerlev Center for Leg & Bevægelse, der har mere end 40 års erfaring med formidling af leg og bevægelsesglæde.

Udover at slippe dit indre legebarn løs, så er der selvfølgelig også rig mulighed for at opleve en vaskeægte skonnert og blive draget af de store skibes mystik og eventyr. Der vil i løbet af dagene være rundvisninger og gode fortællinger om skibet fra legematroser og skibets ”rigtige matroser”.

FAKTA 
LEGESKIBET

Legeskibet er udviklet af Gerlev Idrætshøjskole og Gerlev Center for Leg & Bevægelse med støtte fra Lauritzen Fonden. Legeskibet er nu en del af projektindsatsen, Levende Legekultur, som har til formål at styrke legekulturen i Danmark. Gerlev Idrætshøjskole og Center for Leg & Bevægelse har gennem 4 årtier beskæftiget sig med fysisk aktiv leg i forskning og praksis. Bl.a. andet i kraft af utallige bevægelsesprojekter og nationale indsatser. Læs mere her: www.legeskibet.dk

Nyt koncept for Sommerferiesjov sætter fokus på aktiviteter i foreninger

Fra og med 2021 vil Esbjerg Kommunes Sommerferiesjov tage afsæt i de mange tilbud, som findes i kommunens foreningsliv. Børn og unge fra 0. til 10. klasse får i sommerferien fremover mulighed for at prøve masser af sjove lokale aktiviteter inden for fritid, bevægelse og kultur. Det skal være med til at styrke fællesskaber, foreninger og netværk i kommunen.

Når sommerferien 2021 nærmer sig, kan børn og unge fra 0. til 10. klasse i Esbjerg Kommune igen se frem til Sommerferiesjov. I det omfang coronasituationen tillader det, vil programmet traditionen tro byde på masser af muligheder for at kaste sig ud i sjove aktiviteter. Samtidig bliver der mulighed for at afprøve, om en aktivitet måske kan blive til en ny fritidsinteresse. Fra og med i år tager Sommerferiesjov nemlig afsæt i de lokale foreningers mange tilbud.

Flere skal være en del af fællesskabet

– Vi har i Esbjerg Kommune et rigt og varieret foreningsliv, og det vil vi gerne være med til at styrke, så endnu flere kan være aktive og få del i lokale fællesskaber og netværk. Derfor har vi valgt, at foreningerne fra og med 2021 får mulighed for at spille en endnu mere central rolle i vores tilbud til børn og unge om Sommerferiesjov. Vi har allerede i tidligere år haft et fint samarbejde med mange foreninger, som har budt ind med aktiviteter til programmet for Sommerferiesjov. Det samarbejde udvider vi nu, så Sommerferiesjov fremover bliver bygget op omkring de lokale foreningers tilbud. Jeg håber, at det vil medvirke til, at flere børn og unge får smag for og lyst til at blive en del af foreningslivet, siger formand for Kultur & Fritidsudvalget i Esbjerg Kommune, May-Britt Andrea Andersen.

Esbjerg Idrætsråd bakker op om det nye koncept for Sommerferiesjov, hvor foreningerne kommer til at spille en central rolle:

– Esbjerg Idrætsråd hilser det særdeles velkomment, at idrætsforeningerne får lov at byde ind på sommerferieaktiviteterne. Børnene har været afskåret fra idrætten i lang tid, så dette er en kærkommen lejlighed til at få brugt noget energi. Mange idrætsforeninger er bekymrede for, at det kan blive en svær start, inden medlemmer og frivillige er tilbage og i gang på samme niveau som før nedlukningerne, så det vil helt sikkert give noget gejst at blive en del af kommunens Sommerferiesjov, siger formand for Esbjerg Idrætsråd, Villy Grøn.

Også selvejende og kommunale institutioner i Esbjerg Kommune vil fortsat få mulighed for at byde ind med aktiviteter til Sommerferiesjov, mens busture til aktiviteter uden for kommunegrænsen ikke længere vil være en del af programmet.

Indvielse af nye rutsjebaner i Svømmestadion Danmark

0

Til stor glæde for både store og små vandhunde skulle de nye rutsjebaner i Svømmestadion Danmark i dag endeligt indvies.

Rutsjebanerne byder på helt nye oplevelser for alle badegæster, hvad enten man er til den “store sjove” eller den “lille vilde”, som banerne blev kaldt, indtil de fik deres endelige navne. Godt hjulpet af navneforslag fra mere end 100 brugere og borgere er rutsjebanerne nu navngivet “Det grå dyb” og “Den blå kanon”.

Her er altså masser af muligheder for aktivitet og bevægelse, og det er noget, som Esbjerg Kommune gerne vil bakke op om. For det er vigtigt, at vi bevæger os. Når vi bevæger os, får vi mere overskud i hverdagen. Vi får energi og lyst til mere. Vi ser gerne, at endnu flere af kommunens borgere bliver fysisk aktive, og mon ikke rutsjebanerne her i Svømmestadion Danmark kan være med til at anspore til mere bevægelse?

Kulturrådsformand May-Britt Andrea Andersen

På den 81 meter lange rutsjetur i “Det grå dyb” glider man igennem en verden af lyd, billeder og lysshow, før man til sidst når vandet. I “Den blå kanon” er der endnu mere fart på. Her kan de modige opleve et nærmest frit fald, inden man bliver skudt ud knapt halvanden meter over vandoverfladen.

Også mange turister, som lægger vejen forbi Esbjerg og Svømmestadion Danmark, vil få glæde af de nye rutsjebaner. Med rutsjebanerne har vi opgraderet svømmestadion og givet det et markant løft, så det nu er endnu mere attraktivt at besøge både for turister og nye borgere, men også for os, der allerede bor her.

Indvielsestalen blev holdt af Udvalgsformand for Kultur & Fritid May-Britt Andrea Andersen, der også i sin tale takkede de to lokale fonde, Johan Hoffman Fonden og Claus Sørensens Fond, som hver har bidraget økonomisk med 500.000 kr. til rutsjebaneprojektet.

Seks ugers sjove sommeraktiviteter for børn på aktivitetsområdet ved Degnevej

Hver mandag og torsdag eftermiddag i ugerne 27-32 er der et slaraffenland af sjove oplevelser for børn på det store aktivitetsområde overfor UC Syd på Degnevej. Her veksles fra gang til gang mellem forskellige tilbud og aktiviteter og børnene kan blandt andet smage på spejderlivet, prøve vilde tacklinger i amerikansk fodbold, kaste sig ud i cricket, lege på vandrutschebane, køre i veteranbus – for blot at nævne nogle få af mulighederne.

Det store aktivitetsområde ved Degnevej byder blandt andet på beachvolleybane, som nok skal blive flittigt brugt i de kommende ugers aktivitetsudbud. Foto: DGI Sydvest

Aktiviteterne skydes i gang af formanden for Børne- og Familieudvalget Diana Mose Olsen og formanden for DGI Sydvest Henning Kristensen mandag den 29. juni kl. 14, og vandrutschebanen ét af tilbuddene ved indvielsen, så børn skal huske badetøjet!

En lang række lokale foreninger og aktører stiller viden og udstyr til rådighed, mens aktiviteterne hver gang sættes i gang og styres af en flok unge aktivitetsguider, der er uddannet til opgaven. Der vil hver gang være forskellige aktiviteter, og ind imellem også en overraskelse eller to.

Det er Aktiv Fritid i Esbjerg Kommune, der i samarbejde med DGI Sydvest står bag initiativet, hvor også forældrene er velkomne, understreger folkene bag.

“Vi håber, at rigtig mange børn har lyst til at komme og få nogen sjove timer – og at forældrene pakker picnic-tæppet og kaffekanden, hygger sig og nyder området, mens børnene er i gang”, siger Karin Schwartz fra Aktiv Fritid.

Aktiviteterne finder sted ved Degnevej, men arrangørerne håber på, at børn fra hele byen vil strømme til.

“Forenings- og idrætsliv handler i høj grad om fællesskab og netværk på kryds og tværs af geografiske og sociale skel, så vi håber på så stor mangfoldighed som muligt”, siger Mai-Britt Schultz Kreipe fra DGI Sydvest.

Det er ikke nødvendigt med tilmelding, man skal blot møde op og være klar kl. 14 mandage og torsdage, og man vælger selv, om man er med en enkelt eller flere gange.

Læs mere på tilbuddet under sommerferieaktiviteter på esbjerg.dk.

Gratis orienteringsløb for alle aldre

GRATIS: Sydvestdanmarks største kulturhus slår i sommerferien dørene op og inviterer publikum til selv at gå på opdagelse i huset og dets historie og arkitektur.

Foto: Musikhuset

Alle hverdage i uge 27, 28 og 29 giver Musikhuset Esbjerg for første gang publikum mulighed for at komme på orienteringsløb i Musikhuset.

Orienteringsløbet er gratis at deltage i, og det giver deltagerne en unik mulighed for at opleve Sydvestdanmarks største kulturhus på en måde, man ikke er vant til. Deltagerne får lov til at komme bag kulisserne og udforske de områder af huset, der normalt ikke er tilgængelige for offentligheden. Undervejs lærer de en masse om Musikhusets historie og arkitektur på en sjov og anderledes måde. Og svarer deltagerne rigtigt på de indlagte spørgsmål, kan de tilmed være heldige at vinde lækre præmier.

Et orienteringsløb for alle
Som i et hvert godt orienteringsløb foregår løbet i Musikhuset således, at deltagerne får et kort udleveret, og herefter skal de finde de poster, der er lagt ud. I Musikhusets orienteringsløb gemmer der sig små historier og spørgsmål ved posterne. Ved at svare rigtigt på spørgsmålene er deltagerne med i konkurrencen om et gavekort til Musikhuset Esbjerg og indgangsbilletter til Esbjerg Kunstmuseum.

Orienteringsløbet er for alle – unge som gamle, esbjergensere som turister. Dog går ruten rundt i Musikhuset op og ned ad trapper og gennem lange gange, så man skal være godt gående for at kunne gennemføre løbet.

Orienteringsløbet foregår alle hverdage i uge 27, 28 og 29 (1.-19. juli) mellem kl. 10 og kl. 15. Det tager ca. 1 time at gennemføre. Starten går fra Musikhusets Hovedfoyer.

 

Juleworkshops for de mindste på Esbjerg Kunstmuseum

0

H V A D V A N D G E M M E R er en workshop for børnehaver og 0. klasser på Esbjerg Kunstmuseum i anledning af julen.

Grafik: Yesbjerg / Adobe

Frem til d. 20. december (mandage og weekender undtaget) inviterer Esbjerg Kunstmuseum alle daginstitutionsbørn og 0. klasses elever indenfor til forundring og (tanke)eksperimenter i særudstillingen WUNDERKAMMER 1 – Flydende form.

Udstillingen blander fysikeksperimenter og billedkunst og er lavet i samarbejde med professor i fysik Tomas Bohr. Han er stærkt optaget af, hvordan vand, som vi kender det fra vores hverdag, bevæger sig på utrolige måder – og i eksperimenterne har han gjort noget, vi synes, vi kender, synligt på en ny måde.

Sammen med museets pædagogiske medarbejder skal børnene på en tur gennem udstillingen, der bl.a. indbefatter et brusebad i lyden af vand og kunstværker lavet af tårer og sved! Selv skal de forvandles til en bølgende skulptur, og naturligvis lægges der op til samtaler om alt det, børn og voksne undrer sig over og kommer til at tænke på undervejs.
Det hele omsættes i laboratoriet, hvor børnene selv skal være videnskabsmænd og -kvinder og prøve at lade væsker flyde sammen i en magisk lille julekugle.

Mere end 500 Urban-elever giver den gas til Ungeevent

0

Fredag den 14. september danner boldbanerne ved Præstegårdsskolen Urban rammen om det 2. Urban Ungeevent. Helt i lighed med det første event i april 2017 har 6.-9. klasses eleverne i fællesskab planlagt masser af fysiske aktiviteter og sjove lege. Målet er bedre kendskab til hinanden og fællesskab på tværs af de tre Urbanskoler: Præstegård, Danmarksgade og Rørkjær.

Foto: Esbjerg Kommune

Fra klokken 9, hvor dagen skydes i gang af skoleleder Steffen Lawaetz, kan de ældste elever fra de tre skoler være sammen på kryds og tværs i aktiviteter, der blandt meget andet byder på Formel 1, dans, “Spis et kryb”, portrættegning, øksekast og lasergames. Det hele rundes af med en omgang Colour-run klokken 13.30. Det er to elevrepræsentanter fra hver af 6.-9. klasserne, der sammen med en proceskonsulent fra Esbjerg Kommunes Pædagogik & Undervisning i løbet af en såkaldt Innovationsdag har planlagt dagens aktiviteter.

Souschef på Urbanskolerne, Thomas Abrahamsen, har deltaget i hele processen, som på nogle punkter var lidt overraskende.

“I løbet af innovationsdagen var det ret tydeligt, at det var svært for mange elever at give fantasien og de vilde idéer frit løb. De er i skolesammenhæng vant til, at de ofte får at vide, hvordan tingene skal gøres, og ikke selv skal finde på, så det var en udfordring for dem. Heldigvis endte vi med proceskonsulentens hjælp med masser af ideer om både meget fysiske og meget sjove aktiviteter, og vi glæder os helt vildt til dagen”.

Thomas Abrahamsen

Rybners, Ungdomsskolen, SOSU-skolen, GAME Street Mekka og Headspace er samarbejdspartnerne på dagen, og står hver især for en eller flere af de ønskede aktiviteter. Det er skolen, som afholder udgiften til Urban Ungeevent med et tilskud fra det lokale Østerby-projekt under Lauritzen-Fonden, “Medvind I Østerbyen”.

Fakta
Idéen til et Urban Ungeevent opstod i 2016, hvor elever i 6.-9. klasserne på Urbanskolens tre matrikler efterlyste bedre kendskab til hinanden og fællesskab på tværs. Local-Up gik ind i arbejdet med at idéudvikle og sikre praktisk udførelse af eventet, ligesom de sikrede de økonomiske rammer for det første event – under forudsætning af, at der blev skabt en årligt tilbagevendende begivenhed, som skulle skabes i samarbejde med lokale aktører, og at Urbanskolen satte fremtidige events på budgettet.

Tør du tage dagens udfordring

Adressen er Manøgade 5, Yesbjergs hovedkvarter. Du er på din næste gåtur inviteret forbi til en udfordring her på matriklen. Tag en ven under armen og gå en tur forbi. Du må tage din udfordring med og give den videre, når du selv har udført den. Du må også lægge den i bøtten igen til næste mand på pletten.

Der behøver ikke være en mening med alt 🙂