Vi søger efter en bilist i forbindelse med en trafikulykke i Ribe. Hændelsen fandt sted klokken 07.58 på Rosen Allé lige efter Jernbanekrydset.
Trafikanterne holdt for rødt for derefter at fortsætte ad alléen. Her påkører en fører i en ældre rød personbil af ukendt mærke en skoleelev uden at standse op efterfølgende. Cyklisten fik knubs ved påkørslen. Vidner eller andre personer med kendskab til hændelsen kan ringe 1-1-4.
Er dit nytårsforsæt at spise mindre kød? Måske du vil tage springet helt og blive vegetar eller veganer? Ernæringsterapeut Trine Vesteraa har gode råd til dig, der vil spise plantebaseret i det nye år.
Trine Vesteraa har spist plantebaseret i 20 år. Dengang hun droppede kødet, var der langt færre vegetarer og veganere end i dag. Tal fra Coop og Dansk Vegetarisk Forening viser, at der er sket en stor stigning i antallet af vegetarer de seneste år. 2,5 procent af danskerne lever vegetarisk i dag, hvilket svarer til, at 2.800 esbjergensere ikke spiser kød. Trine Vesteraa er ernæringsterapeut og skribent på magasinet Naturli, hvor hun skriver om kost og velvære. Ifølge hende er det især klimaet, som får folk til at spise mere plantebaseret:
– Dyrevelfærd og sundhed er gode grunde til at blive plantespiser, men i dag er det helt sikkert klimaet, der gør, at flere bliver opmærksomme på deres fødevareforbrug. Det er trendy at være ’klimaveganer’, siger Trine Vesteraa.
Hun forklarer, at hun ofte bliver kontaktet af personer, der ønsker at skære de animalske produkter ud af deres kost. Men de har svært ved at komme i gang, da projektet er uoverskueligt for dem.
– Mange har tilgangen, at det er alt eller intet. Men man må jo begynde et sted. Man kan starte med en dag eller et måltid, hvor man ikke bruger animalske produkter og se,hvordan det går, siger Trine Vesteraa.
Trine Vesteraa har samlet fem gode råd til dig, der vil spise plantebaseret i 2020:
1. Spis varieret: Selvom du spiser overvejende eller komplet plantebaseret, skal du stadig huske at spise varieret, så du får den næring, du har brug for. Sørg for at komme rundt om alle grøntsagsgrupper, og overvej kosttilskud som B12 og D-vitamin, hvis du skærer animalske produkter helt ud af din kost.
2. Lav spændende mad: Ligesom med alt andet mad, så handler det om at variere maden og bruge spændende ingredienser og krydderier, hvis måltiderne skal blive interessante. I dag findes der mange gode kogebøger og hjemmesider med plantebaserede opskrifter, du kan blive inspireret af.
3. Husk at få protein nok: Hvis du sætter forbruget af kød, mælk og æg ned, så mister du proteinkilder. Heldigvis er der masser af alternative fødevarer med højt proteinindhold. Det kan være bønner, linser, nødder og broccoli. Hvis du savner smagen af kød, så kan du få en lignende umamismag ved at bruge for eksempel svampe.
4. Alternativer til kød: I dag er markedet for veganske produkter anderledes end for 20 år siden. Der er mange planteprodukter, som minder om kød. Samtidig findes der mange veganske færdigretter, hvis du har travlt. Husk, at bare fordi færdigretter er uden kød, er det ikke ensbetydende med, de er sunde. Der er masser af vegansk junkfood.
5. Animalsk indhold: Vær opmærksom på, at selvom en fødevare tilsyneladende ikke indeholder kød, så kan den stadig indeholde animalske ingredienser. Læs på fødevaredeklarationen, hvis du er i tvivl.
Anders Kronborg besøger fredag d. 14. februar Din Forsyning i Esbjerg. Her vil han sammen med direktør i Dansk Fjernvarme, Kim Mortensen, og Esbjergs borgmester og formand for Dansk Fjernvarme, Jesper Frost Rasmussen (V), få et kig ind i morgendagens grønne fjernvarmeproduktion.
Din Forsyning leverer i dag varme til godt 25.000 husstande i både Esbjerg og Varde Kommune og er dermed en af Danmarks største leverandører af fjernvarme.
Af den grund er Din Forsyning derfor en særligt interessant case i den grønne omstilling fra fossilbaseret til grøn varme.
Selskabet står over for at udfase brugen af kulbaseret opvarmning, når det Ørsted-ejet Esbjergværket lukker ned med udgangen af 2022. I stedet er selskabet midt i forberedelserne med en hidtil uset stor omlægning, der sikrer integrationen mellem el og varme. Varmen skal fra 2023 i stedet for kul komme fra vedvarende energikilder, der sikrer en kraftig reduktion af CO2-udledninger.
”Esbjerg er et af de mest interessante områder i klima-Danmark lige nu, fordi den totale udfasning af kul er nært forestående. Brugen af ny teknologi skal sammen med elektrificeringen overtage varmeproduktionen i en skala, der er virkelig stor, og derfor også relativt uafprøvet herhjemme,” siger Kim Mortensen, og fastslår:
”Det er en øvelse resten af Danmark også kommer til at stå overfor, og Din Forsyning giver derfor også et unikt indblik i, hvordan fremtidens CO2-neutrale Danmark kommer til at se ud,” siger han.
Som en del af omlægningen vil der bl.a. blive installeret et 50 MW havvandsvarmepumpe-anlæg, der skal transportere varme fra havet ud i borgernes radiatorer. Sammen med store fliskedel- og elkedel-anlæg på hhv. 50 og 30 MW og overskudsvarme fra industrien udgør det et unikt mix af energikilder og stiller nye store krav til vores elsystem.
Derfor glæder Anders Kronborg sig også til at få et indblik i planlægningen, så han kan tage erfaringerne med sig tilbage til arbejdet på Christiansborg, hvor han til daglig er medlem af Folketingets klima-, energi- og forsyningsudvalg.
”Da jeg var medlem af kommunalbestyrelsen i Esbjerg Kommune, så var jeg udpeget til bestyrelsen i Din Forsyning. Jeg har allerede et stort kendskab til området, og som Folketingsmedlem følger jeg udfasningen af kul meget tæt, så jeg glæder mig til at blive opdateret på sidste nyt. Esbjerg som Danmark Energimetropol og Dansk Fjernvarme er to vigtige brikker i den grønne omstilling”, siger Anders Kronborg.
Besøget på Din Forsyning finder sted fredag d. 14. februar kl. 11.00-13.00.
En omfattende spørgeskemaundersøgelse og en nyskabende borgersamling – en form for panel – bliver udgangspunktet for en ny cykelplan, som Esbjerg Kommune nu sætter i gang.
Foto: Esbjerg Kommune, Torben Meyer
Det er ikke noget nyt, at Esbjerg Kommune arbejder for at forbedre forholdene for cyklisterne. Siden 2012 har kommunen haft en aktiv cykelpolitik med overordnede mål om at forbedre sikkerheden og få flere op på cyklen. Desuden er der sket en løbende udbygning med cykelstier i hele kommunen, og Esbjerg har også fået sin første supercykelsti og endnu en er på vej. Med en ny cykelplan vil Esbjerg Kommune slå et markant slag for at fremme cyklismen.
“Cyklisterne er allerede en aktiv del af gadebilledet i byerne, men der er plads til flere. Og det er ikke kun i byerne, at der skal være gode forhold for de tohjulede. Det er vores ambition, at det også skal være attraktivt at vælge cyklen selv til de lange distancer. Men vi har brug for, at nuværende og fremtidige cyklister komme på banen for at give et indblik i deres behov og ønsker”, siger formand for Teknik & Byggeudvalget Søren Heide Lambertsen.
Fordelene ved at vælge cyklen til er mange. På det personlige plan tæller den daglige cykeltur i bevægelsesregnskabet og på nogle strækninger er cyklen den hurtigste transportform. Miljøet nyder godt af at flere vælger rugbrødsmotoren frem for den benzindrevne motor, som også påvirker luftkvaliteten negativt. De mange gevinster vil Esbjerg Kommune gøre noget ekstra for at høste.
Spørgeskemaundersøgelsen lander i e-Boksen hos 13200 udvalgte borgere fra hele kommunen, og blandt de, der har svaret, inviterer Esbjerg Kommune 36 personer til at deltage i en borgersamling. Det er en form for panel, som bidrager til at se muligheder og udfordringer fra mange forskellige perspektiver. De vil bidrage til cykelplanen på to møder i marts og april.
“Ca. 36 borgere får mulighed for at deltage i borgersamlingen, og det vigtigt, at de repræsenterer en bred vifte af cykelbehov. Lokalrådene bliver også spurgt lige som erhvervs- og foreningslivet også fungerer som vigtige interessenter. Med input fra mange forskellige aktører bliver der lavet et udkast til en bredtfavnende cykelplan”, siger Søren Heide Lambertsen.
Selvom man ikke modtager et spørgeskema, er man velkommen til at cykelundersøgelsen via et link på Esbjerg Kommunes hjemmeside. Sidste punktum i cykelplanen skal være sat inden udgangen af dette år.
Borgersamling er en kvalitativ metode til dialog om løsning af komplekse problemstillinger. Borgersamling er en faciliteret dialogproces, hvor borgersamlingen bidrager til at se muligheder og udfordringer fra mange forskellige perspektiver og dernæst give et fælles bidrag til et beslutningsgrundlag med mulighed for partsindlæg fra byens interesseorganisationer.
Borgersamlingen til cykelplanen består af 36 borgere, som er statistisk udvalgt på baggrund af køn, alder, geografi, bil- og cykelejerskab for at opnå en bred viden til gavn for kommunen og for kommunens politikere. Når borgersamlingen har holdt to møder og givet sine anbefalinger til forvaltningen, opløses borgersamlingen igen. Anbefalingerne bruges i det videre arbejde til udviklingen af cykelplanen.
Det bliver en af årets helt store festdage i Esbjerg Kommune, når Kongeskibet Dannebrog den 1. september 2020 lægger til kaj i Esbjerg Havn, og H.M. Dronningen besøger byen på sit årlige sommertogt.
Et smukt syn venter borgerne i Esbjerg Kommune, når Kongeskibet Dannebrog den 1. september 2020 sejler ind i Esbjerg Havn. Som en del af sit sommertogt besøger H.M. Dronningen Esbjerg, og borgmester Jesper Frost Rasmussen ser frem til at byde Dronningen velkommen.
“Det er en stor glæde, at vi får fornøjelsen af at tage imod Kongeskibet på Esbjerg Havn, og jeg håber, at rigtig mange borgere vil være med til at give Dronningen en hjertelig velkomst i Esbjerg, så vi sammen kan vise byen frem fra sin flotteste og mest festlige side,” siger Jesper Frost Rasmussen.
En ny oplevelse af Esbjerg
Det var i 2008, at Kongeskibet Dannebrog sidst satte kursen mod Esbjerg, og borgerne får i år altså muligheden for et glædeligt gensyn. Programmet for Dronningens besøg er endnu ikke fastlagt, men borgmesteren glæder sig til at give Dronningen en ny oplevelse af Esbjerg og har planer om at sætte fokus på byens udvikling.
“Det går stærkt hos os i Esbjerg, og der er sket meget på de 12 år, der er gået, siden Kongeskibet og Dronningen sidst besøgte os. Derfor vil vi gøre os umage med at lægge et spændende program, så Dronningen kan opleve nogle af de nye tiltag og aktiviteter, som giver Esbjerg sin særlige energi. Samtidig er det selvfølgelig vigtigt, at det er en festlig og folkelig begivenhed, som borgerne kan tage del i, så de og Dronningen kan opleve hinandens glæde ved besøget”, siger Jesper Frost Rasmussen.
To mænd på 35 og 42 år fra Varde Kommune blev fredag ved Retten i Esbjerg idømt henholdsvis syv års fængsel og fire år og seks måneders fængsel for blandt andet ulovlig våbenbesiddelse samt besiddelse af amfetamin og pot.
De to mænd blev således dømt for at have besiddet et oversavet jagtgevær på deres fælles bopæl, ligesom den 35-årige også blev dømt for at have besiddet våbnet på et offentligt tilgængeligt sted.
De to personer blev desuden dømt for at have besiddet og solgt et kilo amfetamin, hvoraf de var i besiddelse af cirka 270 gram amfetamin og de 426 gram pot, da de blev anholdt i december 2018.
Den 35-årige blev endvidere dømt for grov vold og for tyveri af en minilæsser.
Den 35-årige modtog dommen, mens den 42-årige udbad sig betænkningstid i forhold til anke.
De er begge fortsat fængslet efter dom.
To mænd på 35 og 42 år fra Varde Kommune blev fredag ved Retten i Esbjerg idømt henholdsvis syv års fængsel og fire år og seks måneders fængsel for blandt andet ulovlig våbenbesiddelse samt besiddelse af amfetamin og pot.
De to mænd blev således dømt for at have besiddet et oversavet jagtgevær på deres fælles bopæl, ligesom den 35-årige også blev dømt for at have besiddet våbnet på et offentligt tilgængeligt sted.
De to personer blev desuden dømt for at have besiddet og solgt et kilo amfetamin, hvoraf de var i besiddelse af cirka 270 gram amfetamin og de 426 gram pot, da de blev anholdt i december 2018.
Den 35-årige blev endvidere dømt for grov vold og for tyveri af en minilæsser.
Den 35-årige modtog dommen, mens den 42-årige udbad sig betænkningstid i forhold til anke.
De er begge fortsat fængslet efter dom.
Har man nogle timer om ugen i overskud, kan man som frivillig gøre en kæmpe forskel i Rådgivnings- og aktivitetscenter for demens. Centret søger lige nu flere, der ønsker at give en hånd med som frivillige og blive en del af fællesskabet i klubben for yngre mennesker med demens. Derfor inviterer centret alle interesserede til åbent hus tirsdag den 18. februar kl. 14.00 – 15.30.
Det sociale fællesskab fylder meget i “Du kan hvad du vil-klubben”, hvor yngre mennesker med demens mødes til samvær og aktiviteter på Rådgivnings- og aktivitetscenter for demens i Esbjerg. En tur i skoven eller på stranden, cykelture, kagebagning eller hygge over en kop kaffe er blot nogle af de mange aktiviteter, som medlemmer, ansatte og frivillige samles om. Frivillige er en vigtig del af hverdagen i klubben, og lige nu er der plads til flere.
Kom til åbent hus
Tirsdag den 18. februar 2020 kl. 14.00 – 15.30 inviterer Rådgivnings- og aktivitetscentret for demens til åbent hus i lokalerne på Esbjerg Sundhedscenter, Spangsbjerg Kirkevej 51, 6700 Esbjerg. Her er alle interesserede velkomne til at lægge vejen forbi for at se og høre mere om centret og muligheden for at blive frivillig.
Interesserede kan også læse mere om centret og muligheden for at blive frivillig på: www.dinsundhed.esbjergkommune.dk/demensrac
Kom med til gå-hjem-møde nu på torsdag og hør mere om den grønne omstilling fra Esbjerg til Europa, og om hvordan vi sikrer, at hele Europa bliver grønt. Hvad kan EU lære af Esbjerg og omvendt?
Kom og vær med, når Esbjerg får besøg af EU’s nye lettiske kommissær med ansvar for energiområdet Kadri Simson sammen med nyvalgte lokale Europa-Parlamentariker Asger Christensen fra Venstre.
Det sker nu på torsdag den 6. februar fra kl. 17.00 – 18.00. I et samarbejde med Aalborg Universitet i Esbjerg sætter vi fokus på den grønne omstilling både i Esbjerg og i EU. Professor Lasse Rosendahl, der er konstitueret Institutleder på Institut for energiteknik og med i Horizon 2020 programkomiteen er moderator, og der er masser af plads til at stille spørgsmål og debattere med!
Den nye energikommissær har valgt Esbjerg som destination for sit allerførste besøg i medlemslandene og anerkender Esbjergs førerposition som energimetropol. Esbjerg er et fantastisk godt eksempel på, at grøn omstilling også kan være en vækststrategi. Både Kommissionen og Parlamentet er yderst bevidste om den rolle, som Danmark har potentialet til at spille, når det kommer til at drive den grønne omstilling i hele Europa. En omstilling, som blandt andet skal udmøntes i en ny europæisk havvindstrategi senere på året.
Kommissæren og MEP’eren vil gerne møde danskerne til en mere general snak om deres forventninger til EU’s grønne fremtid til dette debatarrangement.
Arrangementet finder sted på Aalborg Universitet Esbjerg.
Efter debatten bydes der på et glas og lidt lækre tapas.
OBS: Arrangementet foregår på engelsk.
Esbjerg Hurricanes åbnede dørene så alle kunne komme og prøve at spille Amerikansk Football.
Foto og tekst: Morten Christensen
Søndag d. 2/2 mellem kl. 11.30 og 15.00 kunne hele Esbjerg prøve at spille Amerikansk Football i Esbjerg Hurricanes. Rookie day er en årlig tilbagevendende begivenhed. Her kan alle på egen krop se hvordan det er at spille Amerikansk Football.
I år var er rigtig mange unge drenge og piger der havde lyst til at prøve kræfter med sporten. Små 30 spillere var iklædt den karakteristiske røde spillertrøje. I dagens anledning fik alle nye spillere nemlig love til at trække i Hurricanesspilletrøje.
Lars som er far til Emil på 11 år, fortæller at Emil igennem længere tid gerne ville ud og prøve at spille Amerikansk Football. Han går i klasse med tre drenge som allerede spiller football. Derfor var det en god mulighed for at prøve football til Rookie day. Når man spørger Emil hvorfor han gerne vil spille Amerikansk Football falder svaret hurtig: ”Der sker meget mere her end til fodbold”. Emil regner med at han skal starte da han sagtens kan se sig selv som Football spiller.
På en dag hvor solen kiggede frem en gang imellem, have alle de frem mødte spiller en fantastisk dag. Selv om de var lidt kølig i luften fik alle hurtig varmen. Der var endog nogle det trænede i shorts, SÅDAN!!!
Hvis du ikke nåede ud til Rookie day er der stadig mulighed for at du kan prøve at spille Football. Esbjerg Hurricanes åbner altid dørene for nye medlemmer. Hvis du vil vide mere om klubben kan du læse mere på www.canes.dk.
